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用少喝水之法对付尿频,对吗?

用少喝水之法对付尿频,对吗?

 

有的人,因“起夜”次数渐多而在下午六时后就不再喝水。这,很不可取。

这样做,会加大尿液浓度,加重尿痛程度,促使排尿更加不畅。

所以,应反其道而行之,睡前应加饮一杯水或一杯牛奶(酸奶尤佳)。

实践证明:多喝水是治尿病的手段之一。当然,特定的人每天喝水总量应当是大体恒定的,大约是:不少于1500cc,不多于3000cc。为什么二者相差有一倍之多呢?原因在于:地有南北之分,人有老少之别,体质有强弱之异,季候有冷热之变。

 

 

 姚品荣

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